Soy, Verónica León Saucedo
Coach Emocional y Tanatologa. Soy una viajera de la vida, que lleva en su maleta, emociones y experiencias que me permitan trascender en Amor y Agradecimiento.
Durante el viaje por la vida me he detenido a recoger herramientas valiosas para hacer frente a las situaciones que se presenten en el camino y compartirlas a través de talleres, conferencias y sesiones individuales de acompañamiento emocional.
Me di cuenta que para poder ayudar a mis compañeros de viaje, debía sanar mis heridas de dolor por las pérdidas que he tenido durante el trayecto del camino transitado. El Diplomado en Tanatología me dio las herramientas necesarias para sanar las huellas de dolor, y continuar el camino a pesar de…, y aprender a vivir con la ausencia física o material.
Adquirí el compromiso de acompañar a las personas para sanar las heridas y vaciar las experiencias que pesan o que ya están caducas en la maleta de viaje para que puedan viajar ligero por la vida.
Mi necesidad de compartir junto con el sentido de responsabilidad me llevo estudiar la Maestría en Administración de la Educación Superior, y para darle una estructura a los talleres y cursos que imparto me certifiqué en el Estándar por competencia EC0217.
Soy Coach en Programación Neurolingüística (PNL) y Neurosemántica, una herramienta que me permitió caminar hacia mis metas, modificar creencias limitantes, integrar meta-preguntas, y seguir avanzando y creciendo profesionalmente, utilizándola en sesiones individuales y talleres después de sanar las huellas de pérdida y dolor.
En la escritura encontré la herramienta que me permitió conocerme y descargar mis emociones, así como conocer a las personas, sus características y personalidades, está actividad la comparto en mis acompañamientos, cursos y talleres para mejorar su aspecto emocional, mental y profesional.
Disfruto ser alumna para incorporar técnicas y conocimientos, que comparto para hacer que mi estar en la vida tenga un significado.
Me encantaría que cuando termine mi viaje por esta experiencia de vida pueda decir:
¡Valió la pena vivir!
Mis escritos
El perdón no es una moda
Seguramente has escuchado muchas veces “perdona para ser feliz”, “perdona y no guardes rencor”, pero por más que lo intentas sigues atrapada en las emociones generando grandes vacíos, dolor y sufrimiento interno.
El perdón comienza por uno mismo, pues la única persona que se está tomando el veneno que se instala en las células del cuerpo eres tú, con las pequeñas o grandes dosis de enojo, coraje y resentimiento entre otras emociones.
La raíz del problema
¿Alguna vez has sentido que lo que haces no es suficiente? ¿Siempre quieres llegar a la excelencia?
La sensación de sentir que nunca haces las cosas lo suficientemente bien en tu trabajo, en las relaciones de pareja, como hij@, o bien en el rol de padre/madre, incluso en tus pasatiempos favoritos, se vuelve una preocupación constante que llega a frustrar las relaciones más próximas y ante cualquier desafío que la vida presenta puede ser una ocasión para dudar de sí mism@ o para autocriticarse.
El estrés “bueno” ó “malo”
¿Alguna vez has experimentado cierta cantidad de estrés en tu vida cotidiana?
Yo podría decirte que muchas veces he experimentado estrés en mi vida cotidiana, y las consecuencias no han sido nada agradables, por eso te comparto esta valiosa información deseando que sea de tu utilidad.
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